الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الشعور بعسر الهضم دون وجود اى مرض عضوى ، مع الاصابه بالقلق والسبب هو اضطراب سيطره المراكز العصبيه على وظائف القناه الهضميه. النظام الغذائى الواجب اتباعه: -تناول الوجبات فى اوقات منتظمه (4 وجبات يوميا) ببطء مع مضغ الطعام جيدا والراحه لدقائق قبل وبعد الاكل والنوم بقدر كاف فى الليل. -تجنب القلق والتوتر العصبى والتدخين والكحوليات خاصه قبل الوجبات وتجنب الاصناف الدسمه. -العنايه بنظافه الفم والاسنان. اطعمه يجب تجنبها اثناء المرحله الحاده: -المشروبات الكحوليه والشاى الثقيل والقهوه المركزه والمشروبات الغازيه والشربه المصنوعه من اللحم. -المخللات والتوابل والبهارات والاطعمه المقليه والحلويات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اعرض نفسك على طبيب مسالك بولية ليفحصحا اذا لا نستطيع التحديد من خلال الانترنت بل يجب ان يتم فحصها مباشرةً

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

كم هو عمرك وهل انت متزوجة وهل تعانين من عوارض اخرى وكم مدة الدورة وهل كمية الدورة كثيرة الرجاء شرح تفاصيل

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الكثير من المؤثرات باستطاعتها تغيير شكل ورائحة البول، تحول لون البول إلى الأصفر الغامق قد يعني الإصابة بالجفاف ، مما يتطلب شرب الكثير من السوائل ، وقد يعود اللون الأصفر الغامق أيضا إلى تناول الفيتامينات المركبة المحتوية على فيتامين B2 .