الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وبعيدا عن الأسباب العضوية يرجع انخفاض ضغط الدم أيضا إلى عوامل نفسية أهمها القلق الزائد، والتوتر المستمر‏، بالإضافة إلى عوامل طبية مثل تناول المهدئات والعقاقير المدرة للبول، وأدوية القلب، والمسكنات‏، والأدوية المضادة للاكتئاب. طبعا فقر الدم الشديد، وسوء التغذية الشديدة، قد يؤدي إلى الهزال ونقص في الضغط. وينصح أصحاب الضغط المنخفض بالإكثار من تناول الخضراوات، والفاكهة‏، والتين الجاف، وقمر الدين؛ لاحتوائها على العناصر النادرة المهمة مثل البوتاسيوم والنحاس وغيرهما، وممارسة الرياضة بصورة متكررة‏.

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وهناك نوع من الضغط المنخفض لا يحدث إلا بتغير حالة الجسم من حالة إلى حالة فتحدث دوخة، وهذا طبيعي، لكن المصاب بانخفاض ضغط الدم تكون الأعراض عنده أكبر؛ ولذا فإنهم عندما يقفون فجأة من حالة الرقاد فإن الدم لا يصل إلى المخ بسرعة فيحدث الإغماء؛ لذا يجب توخي الحذر والتأني بالنهوض في بعض حالات انخفاض الضغط يكون السبب نقص فيتامين B1 ويعاني المصابون بنقص هذا الفيتامين سرعة الشعور بالتعب والإنهاك والإمساك والأرق والتهاب بالأعصاب واضطراب الهضم، وعندما يعوض نقص هذا الفيتامين تختفي هذه الأعراض.

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ويجب أن تعلمي أن انخفاض ضغط الدم لا يعتبر مرضاً، بل بالعكس فإن الضغط المنخفض سبب رئيسي في العيش لمدة طويلة بالمقارنة مع الناس الآخرين ذوي الضغط الطبيعي أو الضغط المرتفع، ولا حاجة للعلاج إلا عندما يعاني أصحاب الضغط المنخفض من الكسل، والشعور بالدوخة أو الارتخاء.

تابع القراءة