الأجابة

الدكتور فايز بيبي

بالاضافةةلماىءكره الزميل التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الجيد معالجه الامساك بطريقه صحيه وذلك بالاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف والاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ابتداء من الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره تناول كوب او ثلاثه من الماء بحراره الغرفه والباقي قبل وجبات الطعام قبل النوم من ناحيه الام المعده ارى من الضروري ايضا اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

نعم يمكن استبدال الكلاريثرومايسين بدواء الليفوفلوكساسين وذلك بتناول حبه منه يوميا لمده 10 ايام