الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ربما ما تعاني منه هو القولون العصبي ما عليك فعله هو قراءة مواضيع القولون العصبي في موقعنا والبدء بالاهتمام بنظام غذائي مليء بالالياف من خضار وفاكهة وحاول بدء يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء وعليك خلال النهار اكمال حوالي 8 اكواب ماء ابتعد عن مسببات الغازات كالتكلم اثناء الكعام ، حاول مضغ الطعام بروية وجيدا ابتعد عن المشروبات الغازية والاطعمة التي فيها الكثير من النشويات وبالتالي والحلويات وستلاحظ الفرق

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ممكن ان يكون غشاء البكارة وممكن ان يكون تقلص عضلات المهبل هي التي تجعلك تشعرين بان هناك ما يمنعك لا اعلم لماذا تتبعي هذه الطريقة الخطيرة بادخال الاصبع للمهبل وانتي لا تزالين بنت اي عذراء لان في ذلك خطورة تمزيق غشاء البكارة اتمنى ان تقلعي عن هذه العادة وتتركي اعضائك التناسلية بأمان وسلام

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تمت الاجابة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تمت الاجابة