الأجابة

الدكتور فايز بيبي

نزول الوزن لا علاقة له بالجرثومة مباشر نزول الوزن هو نتيجة حسابية اي اكتساب السعرات الحرارية اقل من صرفها . لذا عليك التدقيق هل اكلك اقل . هل جهدك العضلي اكثر ذاك يصرف سعرات ويؤدي الى نزول الوزن . راجع اختصاصي تغذية لمعرفة التفاصيل بالاضافة الى الطول والوزن وذلك لوضع نظام غذائي ورياضي صحيح للوصول الى وزن صحي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

متى هذا الالم في اي وقت . هل له علاقة بالطعام . هل هو بعد الاكل . او عند الجوع قبل الأكل . كيف يبدأ ومتى ينتهي هذا الالم ؟ يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وعندها استشر طبيب جهاز هضمي واشرح النايجة وكل تساؤلاتي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الاسباب ليست واضحة لكن يمكن ان يكون هناك علاقة مع التوتر والذي بدوره ايضا هو سبب للقولون العصبي . بالاضافة الى ان اصابة المستقيم يمكن ان تكون سبب ومن الاسباب ايضا الامساك لذا من الضروري معرفة تفاصيل عن هذا الموضع ان كان بالفحص الطبي او بالفحوصات وذلك لوضع تصور واضع عن طريقة العلاج لذا من الضروري الاستعانة بطبيب جهاز هضمي