الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هذا جيد وممتاز لان الاطالة في العملية الجنسية وحسن استعمال الوقت في اثارة الشريك اطول وقت ممكن والتفنن في ممارسة الجنس بتغيير الاوضاع هو ليس بمرض بل بالعكس حاول استغلال وضعك هذا واجعل من العملية الجنسية مليئة بالاثارة لك وللشريك

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الغذاء الصحي والمتوازن بالاضافة الى الرياضة هم افضل علاج وابتعد عن الاثارة الدائمة مثل المواقع الجنسية والافلام الاباحية فهي مضرة وتؤثر سلبا على مستقبلك الجنسي

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عود نفسك على ان لا تتناول اي سوائل ساعتين قبل النوم حاول الاستيقاظ بعد النوم بساعتين للتبول ( ضع منبها لذلك ) وحاول ان تستيقظ مرتين خلال الليل للتبول وم الوقت يمكنك ان تقلل عدد مرات النهوض الى مرة واحدة كل ليلة حتى تستقر الامور عندك

تابع القراءة