الأجابة

الدكتور فايز بيبي

انت تدور في حلقة مفرغة القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقيق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة ، شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة مراجعة طبيب نفسي ضروري في حالة الاصابة بالهلع او الرهاب الاجتماعي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما ذكرتيه ليس م ضوع عابر . خاصة خسارة وزن ٢٠ كيلو بشهر واسهال مستمر وألم بالبطن يستدعي الذهاب فورا الى مستشفى وعرض الموضوع على طبيب جهاز هضمي لاجراء الفحص السريري اللازم والفحوصات المخبرية وغيرها للتوصل الى معرفة السبب وذلك لوضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من ناحية التهاب الجيوب الانفية احياناً يجب ان تعرضي نفسك على طبيب انف اذن حنجرة للمتابعة ومعرفة ما اذا كانت الحساسية هي التي تزيد العوارض من ناحية الكتمة .من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية لمعرفة ما اذا كنت مصابة بهبها وذلك لوضع العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

فى حالة حدوث أى اضطرابات تؤثر على حركية المرىء أو الصمام المرتبط به أو فى حالة غلق فتحة الحجاب الحاجز أو ضيقها يحدث الارتجاع فى المرىء. ومن الاسباب الدهون والمقليات، بالإضافة الأكل بكميات كبيرة فى الوجبة الواحدة أو النوم بعد الأكل مباشرة وبشكل مستقيم، حيث يزيد هذا الوضع من حدوث مشكل المرىء. كثرة تناول المواد الحريفة والتدخين والإكثار من المشروبات الغازية يزيد من حدوث الارتجاع فى المرىء. هناك بعض العادات أيضا التى قد تؤثر على المرىء كارتداء ملابس ضيقة فى منطقة البطن أو وضع أحزمة ضيقة لفترات طويلة، راجعي الطبيب لتحديد السبب