الأجابة

الدكتور فايز بيبي

بشكل عام الرمان يعالج الامساك لكن اذا حدث اسهال يجب التوقف عن تناوله من ناحيتك يجب الذهاب للطبيب للتاكد من سبب الاسهال وهل هو من الرمان او صدفة هناك التهاب او تلبك معوي .

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب محاربة الامساك بالطرق الطبيعية .الإكثار من تناول الالياف والاكثار من شرب الماء ٨ اكواب يوميا بالاضاقفة الى رياضة المشي لتحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori واعلامي بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة