الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من المفروض انه يجب ان يتحسن الوضع بعد القضاء على هذه الجرثومه يجب التاكد من انه تم القضاء عليها بعد اخذ العلاج والتوقف عنهم لمده اسبوع او عشره ايام و اجراء الفحص من خلال النفس breath urea

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب تناول وجبات كبيرة عوضآ عن ذلك تناول وجبات صغيرة وأكثر عددآ - لا تتناول المأكولات أو المشروبات التي تزيد الافرازات الحمضية ، أو تقلل ضغط العاصرة المريئية السفلية، أو تبطيء إفراغ المعدة من محتوياتها، وتشمل المأكولات الدسمة عالية الدهن ومنتجات الطماطم والمشروبات الغازية والفواكه الحمضية والنعناع الفلفي والنعناع السنبلي - تجنب التدخين الكحول، - أنقص وزنك إن كان زائدآ - إشرب كوبآ كبيرآ من الماء عند الحرقة - لا تأكل قبل النوم بساعتين - لا ترتدي أحزمة ضيقة - إرفع رأس سريري من الضروري اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلام الطبيب بالنتيجه خاصه اذا كانت النتيجه وجود هذه الجرثومه

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

على تلارجح هي تعاني من القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الضروري جدا الابتعاد عن الامساك بالعلاجات الطبيعية وليس بالادوية اي بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وايضا بتناول كمية كافية من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابتداء تناولها منذ الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ضرورية يوميا لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز الطبيعي ابتعد عن القلق فهو السبب الاساسي للقولون العصبي راجع في موقعنا عن القولون العصبي ولضعف الانتصاب خاصة وانك شاب اءا كان عمرك كما ذكرت اي 34 عاما وبشكل عام الضعف الجنسي في هذا العمر اذا لم يكن هناك اي سبب عضوي يكون السبب نفسي