الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب معرفه سبب الالم و هل الالم هو ثابت او متحرك وهل الالم هو نتيجه الغازات وهل لها علاقه بالطعام هل الالم يزداد مع تناول الطعام او هو الالم يزداد عند الشعور بالجوع لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه بالاضافه يجب الابتعاد عن الاطعمه التي تسبب الم في المعده ولا تسبب زياده في الحموضه وعند ظهور نتيجه الفحص اذا كانت موجوده الجسم يجب اخذ العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

السبب لمعاناتك هو هذه البيضه الفاسده التي سببت لك تلبك معوي وارى انه من الجيد مراجعه طبيب طبيب الذي يتابع حمل عندك للتاكد من ان لم يكن هناك اي شيء يؤثر على حملك او على الجنين وفحصت لمعرفه هل هي غازات فقط

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اولا يجب ان يتم اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده يجب استشاره طبيب جهاز هضمي لوضع علاج كامل ومن ناحيه اخرى يجب الاهتمام بنوعيه الطعام والابتعاد عن الاطعمه التي تسبب لك الم وحرقه مثل التوابل والبهارات والشاي والقهوه والتدخين من ناحيه المقلوبه ايضا لان فيها الزيوت كثيرا او ربما هناك استعمال لبعض البهارات وهذا يتعبك ويسبب لك الالم حاول ان يكون طعامك صحي وبدينا بدون اي مهيجات ومن الضروري ان يكون العشاء خفيف جدا وعلى الاقل ثلاث ساعات قبل النوم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

انا افضل العلاج بالشكل التالي وبدون ادوية • تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون العصبي • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة