الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ربما هي تعاني من زكام فيروسي مع تقلبات الطقس في ايامنا هذه ، اسأليها ان تكتب لنا وتشرح وضعها وما تعاني منه بالتفصيل ومنذ متى وتفاصيل العوارض

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب استشارة طبيب جلد المحافظة على نظام غذائي متوازن يحوي الخضار والفواكه ، حبوب القمح ، المكسرات وكمية جيدة من البروتينات كما ينصح بالإكثار من الخضراوات والفواكه الحمراء والصفراء كالليمون والبرتقال والجزر والطماطم والتي تحوي كمية من فيتامين A أو فيتامين E والتي تعمل كمضادات للأكسدة . التقليل من المشروبات الغازية أو الشوكولاته أو البطاطس المقلية أو المشروبات التي تحوي الكفايين مثل الشاي أو القهوة والتي تقلل نسبة الماء في الجسم لتأثيرها المدر للبول . تناولي كمية كافية من الماء يوميا مارسي الرياضة ، فقدان نضارة بشرة الوجه، بسبب زيادة مستوى الأستروجين خلال فترة الحمل.

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب ااتأكد من عدم وجود التهاب في المجاري البولية او احتقان في البروستات من كثرة الاثارة ، لذا يجب التوقف عن العادة والابتعاد عن الاثارة واكثر من شرب الماء

تابع القراءة