الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هي من عوارض الالتهاب لذا من الضروري اخذ العلاج المناسب على يد طبيبي اختصاصي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اذا كانت عوارض الجرثومة ليست بالمزعجة كثيرا من الافضل انتظار الولادة وعندها يمكن اخذ العلاج اما اذا كانت العوارض مزعجة يجب استشارة طبيب النسائي الذي يتابعك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الصعوبه في البراز ربما هي نتيجه الامساك وهذا يتطلب علاج الامساك بشكل طبيعي وهو تغيير نظام الطعام والاعتماد على الماكولات المليئه بالالياف مثل الخضار والفاكهه بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل ثلاث اسباب صباحا بعد الاستيقاظ مباشره كوب واحد قبل وجبات الطعام وقبل النوم . اما بالنسبه الى الوزن يجب انزال هذا الوزن وهذا يتطلب استشاره اختصاص التغذيه حتى يضع البرنامج الغذائي المناسب بالاضافه الى البرنامج الرياضي وذلك لانزال الوزن

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفاظن وبذر الكتان جيدا جدا للغازاتوالنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة