الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص البراز ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لابداء الرأي واعطاء التشخيص ، الطبيب يحتاج اولا لفحص المريض سريريا لذا يجب معاينتك اولا من قبل الطبيب والتأكد من موضوع الالم واحتمالات اسبابه ,بعد ذلك وبالاضافة الى بعض الفحوصات المخبرية اذا لزم الامر ، عندها يستطيع الطبيب اعطاء التشخيص وعندها يمكن اعطاء العلاج المناسب واذا لم يكن هناك اي سبب ظاهر بعد الفحص الس يري . يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعطاء العلاج المناسب اذا تم ايجادها

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب محاربة الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء والباقي قبل جبات الطعام وقبل النوم ، الرياضة مفيدة وخاصة المشي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واخذ العلاج المناسب اذا كانت موجوده ربما هذا الالم نتيجه التهاب المعده اما بالنسبه صعوبه البلع يجب استشاره طبيب انف اذن حنجره للفحص السنيدي والتاكد من ان المشكله سببها ارتجاع مريئي او سبب اخذ وعندها يمكن وضع العلاج المناسب