الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ذكرت لانك تاخذ دواء للمعده ولم تذكر ماهو هذا الدواء وعرفت انك تاخذ الحديد الحديث يحب نفسه يمكن ان يحدث الم في المعده لكن اريد ان اعرف ما هو الدواء الاخر الذي تتناوله اما من ناحيه عدم الاخراج ربما اذا تناولت الكثير من الخضار والفاكهه اي الاطعمه المليئه بالالياف يمكن ان يتحسن الوضع بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا والداها بعد الاستيقاظ مباشره بتناول من اثنين الى ثلاث اكواب و باقي الكميه قبل وجبات الطعام قبل النوم يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه والعمل على معالجتها اذا كانت موجوده

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قد يصاب الطفل بالإمساك بسبب عدم حصوله على كميات كافية من السوائل بالاضافة الى الاكثار من تناول الألياف الخضار والفاكهة ، إليك بعض الأمور التي قد تساعد في التخفيف عن طفلك: • إذا بدا طفلك وكأنه مصاب بالإمساك، حاولي أن تحركي ساقيه بأسلوب من يركب الدراجة الهوائية، فقد يساعد ذلك في تحريك الفضلات في أمعائه.

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المكملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يمكنك استعمال الدوسباتالين عند الحاجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قم بأجراء فحص للبول لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة