الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قولون العصبي هو حالة مؤقته تتعامل فيها المعدة مع الاطعمة بشكل غير المعتاد و ينتج عنه بعض الاعراض كانتفاخ في المعدة و كثرة الغازات و تبادل الامساك و الاسهال و مغص متقطع.. يزيد القولون العصبي بالتدخين اضافة الى بعض الاطعمة كالمخللات و الفلفل و الاطعمه الحارة و حتى الشاي و القهوة و النسكافيه. لا يُوجد اليوم أي علاج يشفي ويُزيل الإصابة بالقولون العصبي و ولكن العلاجات المتوفرة تقلل من اعراضه كتقليل الالم و الشعور بالانتفاخ، لكن أحد أفضل الحلول للتغلب على مشكلة الغازات الناشئة هو التدرج في تناول كميات الألياف و استخدام المسكنات لتقلل الشعور بالام المعدة اضافة الى الكربون مثلا و الابتعاد عن القلق

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

البراز الاسود بالاضافه الى وجود الام هذا يستدعي استشاره الطبيب فورا لاني اخاف ان يكون هناك نزيف داخل المعده او القسم العلوي من الجهاز الهضمي وهذا من احد اسباب البراز الاسود هناك مواضيع اخرى ممكن ان تسبب البراز الاسود وهي تناول الكثير من الحديد لكن اتمنى ان يتم زياره الطبيب لكي نتاكد من وجود او عدم وجود نزيف بسبب وهذا الاهم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا جدا المشي مفيد لتحريك الامعاء من الضروري ايضا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعطاء العلاج المناسب اذا كانت موجودة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الضروري اجراء فحص البراز لمعرفه نوعيه الديدان وعندها يمكن وضع العلاج المناسب والصحيح