الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ويجب فحص الفم من اللثة والاسنان عن طبيب الاسنان والاهم هي نظافة الفم واللسان يوميا • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

السؤال غير واضح تتحدثين عن مشكلتين ؟ ما هما ، ماذا تقصدين بتهيج القولون ؟ هل تعانيم من مشكلة ما تستدعى تناولك البنتاسا والايموران وغيرها ارجوا اعادة طرح السؤال مع وضوح في كل ما تعاني منه وهل هناك معاناة ما او تشخيص ما للقولون

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

انتفاخات البطن من الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة أي اضطراب في الأمعاء، بالاضافة الى آلام البطن والامساك والاسهال والغازات لذا يجب تجنب المياه الغازية ومنتجات الألبان والكافايين والتدخين ما تقصدي بعدم الافراز ؟ افراز ماذا ؟ هل تقصدي بانك تعاني من الامساك اي ليس هناك براز وكم من الوقت تمكثين بدون تبرز اشرحي ما تعانين منه بوضوح كي نستطيع مساعدتك الامساك يجب علاجه بتناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وبتناول الكثير من الماء 8 اواب على الاقل موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم