الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ابتعد عن العادة السرية فهي نتيجة قلق وتزيد ايضا في القلق • تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفانوبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هذه الأعراض هي أعراض التهاب في المعدة, وفي معظم الأحوال يكون السبب هو إما الجرثومة اللولبية, أو أحيانًا بعض الأدوية, والتدخين, وتزداد الأعراض مع تناول بعض الأطعمة كالنشويات والحلويات والطعام المشبع بالزيزت , وللتشخيص يجب اجراء فحص الجرثومة اللولبية. فأذا كانت موجودة يجب اخذ العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

طالما ان الايهال مرة واحدة يمكن ان يكون بسبب الطعام خاصة ونحن في بداية رمضان على كل الاحوال من الغير صحي توجيه المروحة مباشر . من الافضل توجيهها ال مكان اخر وهكذا يتحرك الهواء في الغرفة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

توجد العديد من الاسباب فيما وراء الاصابة بالاسهال المزمن. اكثرها شيوعا القولون العصبي امراض الامعاء الالتهابية العدوى عدم تحمل الغذاء والحساسية عليه اضطراب الغدد الصماء ولا ننسى السكري تناول بعض الادوية . يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي وعدم اهمال ذلك