الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا رد بدون فحص الشرج وفحص هذه الحبة ومعرفة نوعها وسببها وعندها يمكن للطبيب اعطاء العلاج المناسب حسب ما يجده من خلال الفحص

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء والمشي لازالة الامساك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

فالحل هو: تقليل كمية الغازات، والغازات لها أسباب كثيرة، ويجب أن تعلمها، لكي تتعرف عليها، وتتجنبها، وهي: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، مما يؤدي إلى دخول الهواء بكثرة، لذا فإنه ينصح بأن يتم تناول الطعام ببطء والفم مغلق. - التوتر والقلق، وهذا يسبب دخول هواء زائد. - المشروبات الغازية، وكثيرا ما يهمل الناس هذا السبب. - تدخين السجائر والأرجيلة. - الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. وأيضا وجود جراثيم لذا من الجيد أيضا تناول فلاجيل لمدة أسبوع لكن استشر طبيبك من اجل ذلك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يصبح الهضم اقل لان اول علمليات الهضم تتم في الفم بواسطة اللعاب حيث يحتوي على انزيم التايلين وهو سائل ابيض مستحلب يقوم بتحويل النشويات الى سكريات ثنائية ابسط