الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب معرفة السبب ومعرفة تاريخ هذا العرض اي كم يوم وطبيعة البراز وهل هناك عوارض مصاحبة لذلك مثل حرارة وهل اجريت اي نوع من الفحوصات مثل البراز والبول يجب معرفة كل ذلك ومن الضروري فحص البطن سريرياً لذا انصحك بزيارة طبيب جهاز هضمي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمني بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة الحارة والبهارات والاطعمة الدسمة ، امضغ الطعام جيدا ، لا تنام بعد الطعام مباشرة بل انتضر من 2 الى 3 ساعات . اكثر من شرب الماء لتصل الى 8 اكواب يوميا

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) والباقي بعد باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص للبراز لمعرفة سبب الاسهال ومعرفة مصدر الدم فيه وسببه ، وربما تحتاج الى دراسة اوسع وايضا لفحوصات اخرى ولذا من الافضل مراجعة طبيب جهاز هضمي