الأجابة

الدكتور فايز بيبي

التجشؤ لدى معظم الناس دلالة حميدة على التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي، ومن الطبيعي أن نتجشأ من ثلاث إلى أربع مرات بعد تناول الطعام. أما إذا كنت تتجشأ كثيرًا رغمًا عنك، فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازية أو مضغ الكثير من العلك، أو التهام الطعام بسرعة، يجب محاربة الامساك بالاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وشرب الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ منذ الاستيقاظ بتناول من 2-3 اكواب والباقي قبل وجبات الاكل وقبل النوم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اخي الكريم المرهم للبواسير هو مهديء ويفيد في بعض الحالات ام هناك حالات خاصة المتقدمة لا ينفع فيها المرهم وهذا يحدده الطبيب من خلال الفحص السريري المباشر لمنطقة الشرج من الضروري جدا ان تبتعد عن الإمساك لذا يجب الانتباه لطعامك والذي يجب ان يكون صحي مليء بالالياف مثل الخضار والفاكهة وأيضا الاكثار من شرب الماء ،

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمينا بالنتيجة من ناحية اصفرار العين يجب زيارة طبيب للفحص السريري واجراء بعض الفحوصات المخبرية وخاصة لانزيمات الكبد وربما بعض صور اشعة او التراساوند للبطن لمعرفة سبب اصفرار العين