الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عزيزي للملينات مضار واهم مضارها اذا استعملتها لمدة طويلة فأنها امعائك تعتاد عليها وتصبح كسولة وبعد ذلك تحتاج دائما استعمالها الطريقة الافضل كملين هو ان تكثر من الخضار والفاكهة وشرب الماء حاول ان تشرب ماء صباحا كل يوم قبل تنظيف اسنانك لكن ماء ذات حرارة الغرفة وليس باردا حوالي كوبين او ثلاثة وستستفيد كثيراً بالسلامة انشاء الله

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

بقالك 5th ماذا تقصد ؟؟؟ هل المقصود الاسهال الخامس او اليوم الخامس ارجو التوضيح لكي نستطيع مساعدتك وما هي المشكلة التي عندك في المعدة سؤالك غامض اخي الكريم وكانها فزورة ارجوا التوضيح فنحن في خدمتك لكن نريد معلومات منك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا يمكن اهمال ذلك ويجب استشارة طبيب جراح لفحصها ومعرفة سببها ونوعها واعطاء العلاج المناسب