الأجابة

الدكتور فايز بيبي

العلاج يعتمد على الالتزام بالتالي: - تجنب الدهون. المقليات. المشروبات الغازية. الشاي والقهوة. الشكولاته.الفلفل. الشطة. المأكولات الحراقة.النعناع. الكاتشب ، تناول الأدوية المسكنة.- التدخين.- تناول الكحول.- تناول الأطعمة الحارة.- الفلفل.- البهارات., - تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات - كما ينصح بوضع مخدتين إلى ثلاث تحت الرأس

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا تشربي المشروبات الغازية ، ابتعدي عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما حاربي المساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي الاسباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب محاربة الامساك بتناول الكثير من الالياف وتناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا فحص البراز ضروري

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تمت الاجابة على السؤال