الأجابة

الدكتور فايز بيبي

نمط الحياة السائد في هذه الأيام، وما يتضمنه من تدخين وسمنة، وارتفاع في نسب الرطوبة، والتغير المناخي، وازدياد حالات الربو أو حساسية الصدر يساعد على الشعور بضيق التنفس، خصوصا في أوقات الليل. من الاسباب التدخين عموما سواء الإيجابي أو السلبي يؤدي إلى قصور في وظائف الرئتين، ونقص كمية الهواء المتبادل بين الرئتين، وبين الدورة الدموية، وهذا يعطي الإحساس بضيق النفس، ومنه ما يتعلق بالسمنة والوزن الزائد،. لذلك يجب البحث عن السبب وعلاجه. من بين الأسباب وجود حالة من ضعف الدم. العلاج يعتمد على علاج السبب؛ ولذلك يجب العرض على طبيب أنف وأذن وحنجرة لتقييم حالة الأنف والجيوب الأنفية، وومحاربة السمنة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

طالما ان فحص البراز سليم فلا خوف ابدا لكن اذا كنت متوسوس بوجود ديدان يمكنك اجراء فحص البراز لثلاث ايام متتالية وهكذا تطمأن 100 بالمئة وتزيل الوسواس

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما يجب فعله هو عرض الموضوع على طبيب جراح لفحص المخرج ربما هناك شق او باصور او ناصور