الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عسر الهضم (Dyspepsia)، وهو ناجماً عن مرض من أمراض المعدة كالتهاب المعدة بالجرثومة الحلزونية أو القرحة المعدية أو الإثني عشرية، أو اضطراب في وظيفة المرارة، وغالباً ما يصاحب عسر الهضم الإمساك والإحساس بالانتفاخ لذا يجب فحص الجرثومة الحلزونية ومن أهم الأسباب الأخرى الإكثار من الأطعمة الدسمة والحارة، والطعام الكثير في حجمه، وسرعة تناول الطعام، و التهاب في اللثة أو الأسنان أو اللوزتين أو الأنف نتيجة ابتلاع المفرزات من هذا الالتهاب. عالج الامساك بشرب الماء الكثير على الاقل 8 اكواب يوميا وبالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وما هو سبب تناول هذه الدواء ؟ ÷ل لانك تعاني من الامساك المزمن ؟ لست بحاجة اصلا لتناوله اذا كان الداعي هو الامساك لان علاج الامساك يمكن بالطرق الطبيعية

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب مراجعة طبيب جراح لآن حصواة المرارة هي مصدر الم ويجب اتخاذ اجراء قبل حصول اي مضاعفات يمكن استعمال بذرة الكتان وبذرة الخلة لكن العلاج يحتاج الى ايام والحصوة يمكن ان يكون لها مضاعفات طارئة كتسببها بانسداد مجرة عصارة المرارة لذا من الضروري المتابعة مع الطبيب الجراح الذي سيختار لك طريقة العلاج حسب حالتك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنبي التدخين؛ ، تجنبي الكحول ، تجنبي الاطعمة الدهنية والنعناع والشيكولاتة والكافيين؛ لانها ترخي صمام المريء السفلي. تجنبي المشروبات الكربونية. قومي باكل وجبات صغيرة وكثيرة ببطئ عندما تكون حرقة المعدة نشطة، قللي من الاطعمة الحمضية او المهيجة. قومي باكل وجبة المساء الخاصة بك قبل النوم بوقت كاف؛ لان الرقود بعد الاكل يمكن ان يحفز الارتداد الاكثر شدة. قومي برفع موضع الراس في سريرك، حافظي على انتاج كمية كافية من اللعاب. باستخدام اقراص المص، او مضغ العلكة قللي من وزنك اذا كنت سمينة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة