الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الافضل اجراء فحص للبراز لمعرفة نوع ما تذكريه مع انني اظن ان هذه الديدان او التي شكلها مثل الاسلاك السوداء ربما هي من اكل الموز وهي الخيوط على جانب الموز يمكنك التأكد من ذلك بأيقاف اكل الموز ومراقبة البراز ، اذا اختفى يكون الموز هو السبب

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الافضل اتباع التالي تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الافضل اتباع التالي تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

تابع القراءة