الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا يجب اهمال الاسهال بل يجب علاجه بعد معرفة السبب وهذا يتطلب الذهاب للطبيب لاجراء بعض الفحوصات اللازمة وايضا يجب تعويض ما تخسره من السوائل والاملاح لان خسارتها تسبب الكثير من العوارض والمضاعفات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اظن ان وجود اة من الجيد معالجة الامساك الذي ممكن ان يكون سبب لنزول الدم اما بحدوث شق في المخرج نتيجة الامساك او وجود البواسير ، ربما هناك اسباب اخرى لكن بالبداية من الجيد علاج الامساك اولا ولنراقب بعدها ماذا يحدث ، لكن من الجيد اسنشارة طبيب للفحص السريري اذ لا يجب اهمال الموضوع طالما ان هناك نزول دم وهذا امر طاريء لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويجب توزيعها عند الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ممتازة لانها تساعد على تحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية