الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الحل هو: تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، - التوتر والقلق- المشروبات الغازية. تدخين السجائر والأرجيلة. الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. - زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth، يجب تجنب الامساك بتناول الاطعمة المليئةبالالياف والاكثار من شرب الماء ورياضة المشي تساعد على تحرك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

راجع الطبيب الذي وصف لك العلاج ربما يجب تغيير احد الادوية الذي يعطيك هذه العوارض

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الحل هو بعلاج ديدان البطن اولا لذا يجب اجراء فحص البراز واخذ العلاج اللازم حسب نوع الديدان ومن ثم اذا لم يطرأ تحسن بعد فترة من العلاج على الوزن يجب مراجعة اختصاصي تغزية اذ من الضروري معرفة العمر الوزن والطول والنشاط اليومي الذي تقوم به وعلى اساس ذلك يكمن وضع نظام غذائي ملائم لك بالاضافة الى نظام رياضي وهو ضروري لتنمية العضلات وبالتالي زيادة الوزن ايضا