الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب محاربة الامساك بتناول الكثير من الالياف من الخضار والفاكهة وايضا شري الكثير من الماء 8 اكواب يوميا على الاقل على الريق وقبل وجبات الطعام والنوم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا يمكن اباء الرأي دون اجراء الفحص السريري المباشر لمعرفة طبيعة وسبب هذا الورم ، ومن يجب ان يفحصك سريريا هو نفس الطبيب الذي اجرى لك العملية

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هذه الفحوصات هي البداية واذا كان هناك اي حاجة يمكن اجراء تحاليل اخرى

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ربما ليس هناك اي مشكلة عضوية وان ماتعاني منه هو القولون العصبي لذا ارى من الضروري ان تدخل لموقعنا وتبحث عن مقالة القولون العصبي للاستفادة