الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اذا لم تتحس العوارض بعد 14 يوم يجب مراجهة الطبيب المعالج

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم على ان تكون دافئة • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة نظافة الشرج بالماء الغزير بعد التغوظ ضروري

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

حصى المرارة وهي تلك الحجارة الصغيرة التي تتكون من الكوليسترول، يعتقد بأنّ حصى المرارة تظهر نتيجة اختلالات كيميائية للصفراء داخل المرارة، لتصبح مستويات الكوليسترول في الصفراء عالية جداً وتتشكل على شكل بلورات صغيرة تنمو تدريجياً لتصبح كحجارة صلبة صغيرة كحبة الرمل أو كبيرة مثل الحصى. تزيد فرصة تكون حصى المرارة عندما يعتبر الشخص سميناً أو يعاني من زيادة الوزن، كما أن الإناث أكثر عرضة لتشكل حصى المرارة، كما ويعد الأشخاص الذين تصل أعمارهم إلى أكثر من أربعين عاماً أكثر عرضة للإصابة بحصى المرارة، علماً بأن المرأة الحامل تكون معرضة للإصابة بتشكل حصى المرارة نتيجة التغيرات الهرمونية اثناء الحمل

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

مباشرة بعد الجراحة (لمدة شهر واحد)، نظام غذائي منخفض في نخالة لإتاحة الوقت للأمعاء كي تتعافى ولمنع الانسداد بسبب التورم. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نخالة الحبوب الكاملة، والخضار النيئة والفواكه الطازجة تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة، وتناول الطعام ببطء أكثر ومضغه جيدا. أيضا، وتجنب تخطي وجبات الطعام أو الإفراط في تناول الطعام لمحاربة الامساك .يمكن أن تشمل الأطعمة عصير العنب وعصير التفاح وعصير البرقوق. تأكد من أن تشرب على الأقل ثمانية أكواب في اليوم تناول الكثير من الخبز، وخاصة الخبز والحبوب الكاملة،