الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هذا ما يفضل تنتوله الخبز والحبوب، 6-11 حصَّة في اليوم: السميد، الأرز، الدقيق الأبيض أو طحين الشوفان ، بطاطس مسلوقة أو مشوية من دون قشور. الخضروات، 3-5 حصص في اليوم: جزر، فجل، صلصة طماطم، أيّة خضروات مسلوقة. الفواكة، 3-4 حصص في اليوم: صلصة تفَّاح، موز، فاكهة معلَّبة في ماء أو عصير، عصير ليمون. الحليب ومشتقَّاته، 1-2 حصَّة كل يوم اللحوم وبدائلها، 2-3 حصص في اليوم: لحم هبر، سمك، دجاج، بيض (تجنُّب البيض المقلي) لا تزيد على 3 مرات أسبوعياً. الدهون والوجبات الخفيفة: الحلويات قليلة الدهون، مثل كيك إسفنجي انجليزي، وِيفَرز (رقائق من البسكويت)، بسكويت دايجست، زبادي جامد، جساء بدون دهون

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وكيف تم التشحيص وتأكيده ؟؟ يجب مراجعة الطبيب المعالج لكي يرىامكانية تقليل الجرعة ، لا استطيع التغليق اكثر اذ اني لا اعرف اي تفصيل عن ما تعاني منه منذ متى ؟عوارضك ؟ وكمية الكرتزون التي تتناوليها الخ

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الاسباب عديدة ولا يمكن التخمين بدون فحص المريض ومعرفة ما اذا كان الدم ممزوج مع البراز او لا علاقة له بالبراز ام ان السبب موضعي اي من المخرج ومن حوالي المخرج ام هناك بواسير ام شرخ الخ الخ يجب فحص المريض سريريا وربما يحتاج الى فحوصات اخرى للتوصل لمعرفة سبب نزول هذا الدم ومصدره وعندها يمكن وضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة