الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الشبح له فوائد عديدة خاصة للسكري والشعر وغيرهما ومن مضاعفاتهم لا يوجد ما ذكرته يجب أن لا يؤخذ فترة زمنية طويلة أكثر من 4 أسابيع لأنه يسبب الغثيان والأرق. عدم تناول الشيح لمرضى قرحة المعدة لأنه يحتوي على بعض الخصائص العصبية التي تؤدي إلى تزايد هذه الظروف. قد يسبب الإضرار بصحة السيدات الحوامل، فقد يؤدي تناول الشيح في بعض الأحيان إلى الإجهاض. يجعل مذاق الحليب مرا، لذلك يجب على السيدات المرضعات الابتعاد عن تناوله نهائيا خلال فترة الرضاعة. لذا من التفضل اجراء فحص البراز لمعرفة ما هو الذي ذكرته

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص ال H Pylori ويجب عمل فحص الاميبا الهيستوليتكا في البراز ايضاً

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما هي عوارض سيدتي المهمه لفت العوارض الان جرثومه المعده موجوده عند الكثير من البشر والعلاج يجب اعطاؤه للذي عنده عوارض مثل الالم والحرقه والارتجاع المريئي وكل هذه الامور لكن اذا كانت العوارض هادئه ولا يوجد اي مشكله ممكن تاجيل هذا العلاج لكن العلاج يجب اعطائه فقط عند وجود نسبه عاليه من الجرثومه بالاضافه الى وجود عوارض

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

انا لا احبذ علاج الامساك بالادوية علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) والباقي قبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا