الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من الافضل ان تاجع الطبيب لتفهم ما المقصود بحساسية الصدر ؟ هل تعاني هي من ربو ؟ وحساسية على ماذا ؟ من ناحية التهاب المعدة ، ما هي عوارضك ، ماذا تشعر ؟ على كل الاحوال يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ومراجعة الطبيب في حال وجود هذه البكتيريا لانه هي السبب في اغلب الاحيان لالتهاب المعدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

كم عمرك هل تمارس العادة السرية بكثرة وهل هذا الالم له علاقة بموضوع اخر اي الطعام ، التبول ، البراز ، العادة السرية هل هناك حرقة عند التبول ، هل الالم يزداد عند الضغط على منطقة الالم من الجيد مراجعة طبيب لفحص منطقة الالم ولاجراء بعض الفحوصات كفحص البول

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قبل كل شيء يجب علاج الامساك ويجب اجراء فحص للبراز لمعرفة ما اذا كان يحتوي على اي اثر لخلايا الدم للامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا وابدأ ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي مهمة جدا ايضا لذلك ما تعاني منه يتطلب اولا ان تذهب للطبيب لفحص منطقة المخرج والافضل ان يكون جراح وهو سيحدد بعد الفحص السريري من ماذا تعاني ، هل هو الشرخ ام هناك شيء اخر مثل بواسير ، لا يمكن معرفة شيء الا بفحص الطبيب وعندها يحدد التشخيص والعلاج المناسب