الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب التأكد قبل كل شيء من العارض الذي تشكي منه هل البراز الاسود هل هو Melena stool اي هل مصدره دم مر في عملية الهضم اي ان مصدره من القسم الاعلى للجهاز الهضمي ؟ وهذه حالة طارئة ويجب دراستها فوراً وتعبر عن نزيف من القسم العلوي للجهاز الهضمي ولهذا يجب الاسراع برؤية طبيب فهو الذي يحدد ذلك اما اذا كان السبب نوع ما من الطعام او دواء معين (الذي يحتوي كمية من الحديد ) فلا مشكل في ذلكلذا يجب معرفة السبب هل تم فحص البراتز لمعرفة ما اذا السبب هو الدم في البراز

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب علاج التهاب المعدة لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وعلاجها اذا وجدت لتناول الروفيناك يجب اخذ حماية للمعدة طالما تعاني من التهاب لذا يجب معرفة سبب الالتهاب وعلاجه ومن ثم تستطيع تاول الدواء مع دواء اخر لحماية المعدة راجع طبيبك لكي يصف لك ما هو المناسب بعد ان تقو بأجراء فحص الجرثومة وعرض النتيجة عليه

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اخي الكريم الحل سهل جدا يجب ان تتناول الكثير من الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء والعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول الفاكهة ولكن بالإضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء على الأقل 8 أكواب خلال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالأخص عندما تستيقظ صباحاً يجب أن تتناول من 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء والباقي قبل مواعيد الوجبات الثلاثة وقبل النوم وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك لا حاجة لاي دواء