الأجابة

الدكتور فايز بيبي

المشروبات الغازية مضرة جدا وتسبب هشاش العظام وآلام مع الوقت ، ممكن الاستعادة عنها كليا بالعصير الطازج والماء ايضاً ابتعد عن المشروبات الغازية ، من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب مراجعة طبيب للكشف على منطقة الشرج لمعرفة سبب الحرقان ، وما اذا كان هناك تشقق او بواصير او التهاب في المنطقفة اوغيرها بالإضافة الى ذلك يجب التوقف عن اكل الفلفل ويجب معالجة الإمساك اذا كان موجود بتغيير عادات الطعام والاعتماد على الأطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار ويجب الاكثار من تناول المياه على الأقل 8 اكواب على مدار اليوم رياضة المشي مفيدة لتحريك الأمعاء نظافة الشرج وجفافه

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

العلاج يعتمد على حجم ووضع البواسير والعوارض التي تنتج عن وجودها والذي يقرر ذلك هو الطبيب الجراح بعد الكشف عليها من العلاجات الجيدة التحاميل ومهم جدا في جميع الحالات النظافة وعدم التعرض للامساك ابدا ولهذ يجب الاكثار من تناول الالياف والإكثار من شرب الماء خاصة في الصباح الباكر ( من 2-3 اكواب صباحاً)

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة ، الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز ،لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة