الأجابة

الدكتور فايز بيبي

القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

كيف تم التشخيص وهل المقصود المستقيم نفسه وهل تم اجراء ناضور لرؤية التشقق ام انك تقصد في فتحة الشرج هناك بعض الشقوق ارجوا التوضيح

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لمعرفة السبب يجب الذهاب الى الطبيب النسائي للفحص السريري ويجب اجراء فحص لهذه المادة المخاطية وعندها يمكن معرفة سبب ذلك ووضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لو كان هناك ضرر قد حصل كان يجب ان يكون هناك اسهال يجب الانتباه الى صلاحية المأكولات التي نتناولها يجب علاج المساك