الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج ويجب استشارة اختصاصي تغذية لدراسة نقص الوزن بناء على العمر والطول والوزن والكتلة العضلية الخ وذلك لوضع برنامج غذائي صحيح ونظام رياضي للحصول على الوزن المثالي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

بما ان التشخيص من قبل الطبيب قد تم بالفحص السريري والمنظار ارى ان تستعمل العلاج الموصوف للمدة المطاوبة من قبل الطبيب وبعدها سنرى كيف سيصبح الحال عندك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ساعتبر ان ما تعاني منه هو امساك وعلاجه كما ذكرنا مرارا وتكرارا بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة ويحب شرب الماء بكثرة حوالي 8 اكواب يوميا خاصة في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة تناول من 2- 3 اكواب من الماء بحرارة الغرفةوالباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتساعد على تحريك الامعاء لتسهيل عملية التبرز

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ربما هناك مشكلة في الشفة المذكورة وهذا يتطلب فحص سريري مباشر لمعرفة ما اذا كان هناك اي شيء يسبب هذه النغزات