الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة فهي من عوامل القولون •يجب الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الافضل اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ، لان الالم غالباً سببه التهاب المعدة واهم الاسباب هو هذه الجرثومة لذا يجب علاجها ان وجدت

تابع القراءة