الأجابة

الدكتور فايز بيبي

من ناحية الالم في الضهر لا يمكن تخمين ما هو السبب اذ من الضروري ان يتم الفحص السريري من قبل الطبيب لمعرفة مكان الالم وطبيعته وسببه والذي يمكن ان يكون عضلي او غيره وهذا يتطلب الفحص المباشر ويمكن للطبيب ان يطلب فحوصات اضافية كي تساعده للتوصل الى التشخيص الصحيح

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي اذ ان البراز الاسود اذا لم يكن نتيجة تناول مأكولات تلونه او تناول الحديد يجب معرفة السبب والذي يكون غالبا خروج دم من الجزء العلوي من الامعاء وهذا يتطلب فحوصات يقررها الطبيب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الاحتمال وارد اذا دخل المني الى المهبل مع انه ضئيل ، وبالاضافة فأن دخول البراز الى المهبل يسبب التهابات في المهبل يجب تفادي ذلك