الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اهم سبب هو الامساك يجب مقاومة الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ويجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ اول كوبين بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل الغداء والعشاء وقبل النوم تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اولا يجب ان تعلم ان الامساك هو احد اهم الاسباب والذي بدوره يسبب حدوث شرخ في الشرج وعند التبرز ينزل دم مع الم واحيانا وجود البواسير هي من الاسباب بالاضافة الى ان وجود الاميبا تسبب ذلك المهم هو محاربة الامساك والبحث عن سبب نزول الدم لتلافيه وعلاجه واذا لم يكن السبب خارجي فيجب عمل فحص للبراز وان اضطر الامر يجب اجراء ناضور للامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ربما تعاني من قرحة اوبداية قرحة في المعدة من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة لوضع العلاج المناسب ومن الجيد ايضا اجراء تنظير للمعدة . وذلك لمعرفة التشخيص الصحيح

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب ومن الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب المعالج بالنتيجة لوضع العلاج المناسب