الأجابة

الدكتورة سوزان عثامنة

انصحك بالحركه ولكن عدم رفع او حمل اشياء ثقيله، كما انصحك بالكثار من تناول الاغذيه الغنيه بالالياف، وشرب السوائل لتفادي الامساك والنفخه، كما يمكنك شرب الزهورات او الينسون للمساعده على ذلك.

الأجابة

الدكتورة سوزان عثامنة

انصحك بالاكثار من شرب السوائل، وكذلك الماكولات الغنيه بالالياف مثل( الخضار، الفاكهه، البطيخ،الخبز الاسود، وغيرها...)، وعدم تناول الاماكولات التي تؤدي الى امساك (مثل الارز، والخبز، والبطاطا.....). كما يمكنك استعمال حبوب او شراب غني بالالياف طوال فتره الحمل لتفادي الامساك، وهناك العديد من هذه المنتجات التي يمكن استخدامها اثناء الحمل، ويمكنك شرائها من الصيدليات او اخذها بوصفه من طبيبها.

الأجابة

الدكتورة سوزان عثامنة

نسبه الحمل بتوأم يعتمد على عده عوامل، ولكن بشكل عام الفرصه هي اقل من ١٪، ولكن بما انه كان حمل بالسابق فقد تزيد هذه النسبه قليلاً.

الأجابة

الدكتورة سوزان عثامنة

قد لا يكون هناك اي اعراض، او احياناً يكون دوخه، غثيان، الم في الثدي، كثره النعاس وغيرها....