الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الانتفاخ قد يكون بسبب تراكم حامض اليوريك او بسبب التهاب انسجة او خلل في وظائف الكلى , ينصح عمل تحليل مخبري يشمل وظائف الكلى وترسب الدم ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق لمعرفة درجة السوفان وهل ادى ذلك لانضغاط الاعصاب ام لا , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , تخفيف الوزن مفيد في حالتك , اخذ مرخيات عضلية وادوية مغذية للعصب

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يمكن استعادة اللياقة من خلال التمرين المتواصل وبشكل يومي وضمن احماء صحيح بحيث يتم زيادة مدة التمرين من اسبوع لاخر دون تعب للعضلات وارهاقها , يمكن ممارسة اكثر من نوع رياضة في نفس الوقت مثل العاب القوى ثم السباحة حتى لايحصل ملل خلال التمرين اضافة للالتزام بحمية غذائية

تابع القراءة