الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في مثل طولك عادة لا يتم التطويل ولكن ذلك ممكن , ااتطويل يتم على مراحل قد يستمر لمدة ستة اشهر . من اجل المزيد من التفاصيل يرجى التواصل مع البروفسور فريح ابو حسان على الموقع الطبي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عادة في مثل هذا الطول لا يتم اللجوء الى عملية اليزاروف الا في حالات نادرة , من غير الممكن زيادة الطول من خلال التمرين او من خلال اي اجهزة رياضية , من اجل الحصول على اجابة مفصلة يمكنك التواصل مع البروفسور فريح ابو حسان من خلال الموقع الطبي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا يوجد لياقة تحت الصفر , ما دمت تمشي وتتحرك فلديك القدرة على زيادة اللياقة والتحمل , اللياقة يمكنك الوصول عليها بانواع كثيرة من الرياضة مثل المشي والسباحة وككذلك من خلال الكاراتيه والتايكواندو وذلك يعتمد على العمر والرغبة والقابلية على استيعاب نوع من الرياضة افضل من غيره

تابع القراءة