الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لكبار السن يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة ضمن اشراف اخصائي تاهيل وعلاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا ضرر من هذه الحقن ولكنها ليست الحل النهائي , اذا كانت الخشونة في الدرجة الاؤلى او المتوسطة ينصح بالحقن والعلاج الطبيعي واذا كانت الخشونة متقدمة فينصح بتبديل المفصل

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالم بسبب وزن الجنين والشد العضلي في الظهر , يمكنك لبس مشد خاص بالحمل واستخدام كمادات باردة للركبة والظهر وعمل مساج دون ادوية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

فعلا هذه الالام غالبا تكون بسبب شد عضلي وضعف في عضلات الظهر , او بسبب كبر حجم الصدر وثقله , الادوية التي تاخذينها هي مرخية للعضل وتسبب بعض النعاس , ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على تقوية العضلات الخلفية لكي تتخلصي من تكرار هذه الالام