الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عليك مراجعة اخصائي جلدية وتناسلية او اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص وطلب التحاليل المخبرية المناسبة , لا يوجد حديث عن طعام او عضلات وانما تروية دموية ووضع هرموني

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تم الاجابة على هذا السؤال , الالم قد يكون ناتجا عن التهاب في العملية او خلع في المفصل او تركيبه بشكل غير مثالي , ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذا الالم ناتجا عن ضعف في عضلات الظهر وشد عضلي قوي , ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ما تعاني منه ناتج عن تدريب مفرط , يجب الاحماء قبل التمرين والتدرج في الاوزان وتخفيف ما وصلت اليه والعودة التدريجية , ما تشعر به من ضعف عضلات هو اشارة من الجسم الى التخفيف في الوزن , لا حاجة لك لتناول البروتين اذا كان غذاؤك متوازنا وكافيا