الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

العضل لايمكن شده بمرهم وانما يمكن شد الجلد ولفترة محدودة وكلما كان العمر اصغر كلما كانت النتيجة افضل وللمحافظة على الجلد سليما لا بد من حمايته من الجفاف من خلال استخدام كريم او مرهم لهذا الغرض وعمل مساج للوجه وكذلك لباقي الجلد وخاصة الفخين ومنطقة البطن

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

بالنسبة للذكور يمكن الابتداء بالتدريب بعد انتهاء فترة النمو الثانية والتي قد تمتد عند البعض حتى الثامنة عشر من العمر , بشكل عام يمكن ممارسة اللياقة وكمال الاجسام باوزان خفيفة والعمل على مط واطالة العضلات من عمر اصغر

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

بريغابلين يستخدم لعلاج الالم ومضاد لالتهابات الاعصاب المحيطية وكعلاج مضاد للتشنجات او الاختلاجات العصبية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام قد تكون بسبب التهاب الاعصاب المغذية للعضلات المتواجدة بين الاضلاع , او من العنق ممتدة لخلف اللوحة او مصدرها الرئتين او القلب . ينصح مراجعة اخصائي قلب وشرايين وعمل صورة اشعة للصدر , في حال تبين سلامة القلب والرئة يمكنك التوجه لمركز علاج طبيعي