الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

رياضة كما الاجسام لا توقف الطول اذا مورست بشكل سليم وتحت اشراف خبير طبي ضمن التدرج بالاوزان ومع الاحماء الصحيح دون الدخول في مجال المنشطات والبروتينات دون علم , 14 عام يعتبر في مرحلة النمو الثانية اذا اسيء التدريب وتمت المبالغة به يمكن ان يؤثر على الطول وذلك لانه يمر في مرحلة النمو الثانية , انا شخصيا اوصي بالسباحة للوصول الى شكل رياضي جميل ومتناسق مع رياضة كما الاجسام باوزان صغيرة

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الام عضلات يدك اليمنى قد تكون بسبب جهد او تكرار لحركات معينة مما ادى لتقلص عضلات اليد او التهاب في الاوتار , اذا كان الالم ناتجا عن جهد سرعان ما يختفي خلال يومين الى ثلاثة , يمكن استخدام كمادات باردة واراحة اليد واخذ بعض المسكنات

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

قد يكون حجم الساقين عند بعض الاشخاص سميكة بسبب طبيعة الحياة المعاشة او الممارسات اليومية من مشي طويل وحمل اوزان وله علاقة ببنية وتركيبة العظم عند الاهل , ابقي الامور كما هي

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الشعر المحروق كلمة فضفاضة تسبب التباسا بين اللون الغامق بطبيعته او نتيجة صبغة معينة او ناتجا بالفعل عن حروق , او جافا متشققا متقصفا في نهاياته . اذا كان المقصود تقصف الشعر فهناك انواع من الشامبوهات لهذا الغرض اضافة لفيتامين E بشكل كبسولات , في حالتك يوصى لك مراجعة اخصائي جلدية وتقصير الشعر اذا كان طويلا

تابع القراءة