الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

قد يكون هذا الالم نتيجة تقلصات عضلية بسبب وقوف لفترة طويلة او اثر يوم مجهد شاق او بسبب المشي لفترات طويلة او نقص فيتامين د وقد يكون نتيجة لتشنج او اختلاج عصبي , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ قد تحتاجين تخطيط دماغ وبعض الفحوصات المخبرية والسريرية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا كان هناك اي كسور فيجب الانتظار حتى تلتئم والا فلا داعي لكل هذه المدة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي حتى لا يحدث تحدد دائم في المفاصل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي متخصص

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

العلاج المناسب الراحة وعدم شد العصب والنوم جانبا واضعا مخدة بين الركبتين او على الظهر واضعا مخدة تحت الركبتين , واخذ مسكن للالم ومضاد للالتهاب وازالة اي محفظة من الجيب الخلفي للذين يرتدون البنطلون وعمل جلسات علاج طبيعي . الادوية كثيرة منها تيزانيد اضافة لاي صنف من نوع بريغابلين

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هشاشة عظام الورك لا تعني الحاجة لاجراء عملية مالم يكن هناك كسرا , من الضروري عمل فحص هشاشة العظم ومعرفة الرقم بالتحديد حيث يوضح كثافة العظم في الفقرات القطنية في الظهر اضافة للفخذ , بناء على النتيجة يتم اختيار نوع العلاج , من العمر لديك اشك بوجود هشاشة الا في حالة الضعف والنحول الشديد , من اجل تقوية العظم من الضروري الحركة والتمرين مثل المشي او السباحة وتناول غذاء صحي غني بالكالسيوم وفيتامين د والتعرض الصباحي لاشعة الشمس