الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في حال الالتئام الكامل يبدأ المريض ببرنامج العلاج الطبيعي , من حيث تقوية العضلات والتدريب على المشي بتحمل بسيط فمتوسط ثم يكون التحمل كليا ويحدد ذلك اثناء العلاج

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الالام في عمرك قد تكون بسبب ضعف عضلات الظهر او شد عضلي او ميلان في العمود الفقري او نقص فيتامين د , ينصح مراجعة جراح عظام وتقوية عضلات الظهر والتعرض للشمس بشكل كاف

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا اعلم لماذا يتم وصف بريجابلين في مثل عمرك وبسبب الام الكتف , قد يحصل تأخر الدورة لاسباب كثيرة منها ما هو هرموني , او بسبب توتر او سوء تغذية ..وفي جميع الحالات طبيب النسائية هو الاقدر على تقديم النصيحة حتى لو لم تكن الفتاة متزوجة , الام الكتف يمكن التعامل معها من خلال جلسات العلاج الطبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح لك الابتعاد عن النوم والجلوس الخاطىء , والعمل على تقوية عضلات ظهرك والسباحة