الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

السبب هو ضعف عضلات الفخذين نتيجة لما يسمى متلازمة الصابونة مع الفخذ

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

قد يحدث هذا الالم او التشنج العضلي نتيجة جلوس خاطىء او تقلص عضلي او ميلان في العمود الفقري او ضعف عضلات الظهر , ينصح مراجعة جراح عظام

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في مثل عمرك هذه الالام غالبا تكون بسبب شد عضلي , يجب العمل على تقوية عضلات العنق والظهر ويوصى لك بالسباحة , من الضروري عمل فحص فيتامين د

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

سؤال عام , يجب تحديد سبب الالم هل هو التهاب اوتار او نتيجة شد عضلي او زيادة حامض البوليك , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق والظهر لحماية الغضاريف وزيادة مجال الحركة في الكتفين , ينصح مراجة مركز علاج طبيعي او جراح عظام