الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح عمل تنظير للمعدة , من الادوية المستخدمة نيكسيوم 20 او 40 مغم صباحا او اوميبرازول او باريت , لتهيج القولون دوسبيتالين والاهم معرفة السبب والابتعاد عن الاطعمة الحارة والبهارات والمخللات والبصل والثوم وضرورة الالتزام بالوجبات وشرب الماء بكمية كافية واخذ الخضار وحبوب الشوفان والابتعاد عن التوتر والعصبية

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

حالة المريضة تستدعي استشارة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للظهر وصورة اشعة تبين ديناميكية الفقرات وثباتها في ثني الجذع وبسطه وعمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في مثل عمرك غالبا تكون الالام بسبب شد عضلي وضعف عضلات الظهر واحيانا خلق خلقي في الظهر او عدم ثبات فقرات الظهر , ينصح استشارة جراح عظام وعمل صورة اشعة للظهر , في حال تبين سلامة الظهر يوصى العمل على تقوية عضلات ظهرك وعمل جلسات علاج طبيعي والسباحة ان امكن

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الوقت دائما يكفي للعمل على تقوية عضلات الظهر لمدة خمس دقائق صباحا ومساء او السباحة وبعض تمارين اللياقة في المنزل والانتباه للوزن وعمل سبع الى عشر جلسات علاج طبيعي سنويا

تابع القراءة